📝Historia en Breve

  • Las tasas de autismo aumentaron mucho desde el año 2000: hoy en día a uno de cada 36 niños se le diagnostica esta condición. La exposición a los EMFs activa los canales de calcio dependientes del voltaje, lo que conduce a un exceso de calcio intracelular.
  • El exceso de calcio intracelular interfiere con seis mecanismos neuronales, afecta a la sinaptogénesis, incluida la migración neuronal, el crecimiento dendrítico, la formación de sinapsis, la maduración y la poda.
  • Se les aconseja a las mujeres embarazadas que minimicen la exposición a los EMFs, para proteger a sus fetos. Las recomendaciones incluyen: evitar teléfonos celulares, campos Wi-Fi y usar materiales de protección.
  • La exposición a sustancias químicas tóxicas, como el mercurio, el plomo, los ftalatos y los pesticidas, también puede contribuir al desarrollo del autismo al interferir con la actividad del receptor NMDA y aumentar el calcio intracelular.
  • Las estrategias para aminorar la exposición a los EMFs incluyen identificar las principales fuentes, limitar el uso de dispositivos inalámbricos, cablear las conexiones a Internet y evitar los electrodomésticos "inteligentes". El consumo de magnesio y alimentos que potencien el Nrf2 podría ayudar a mitigar el daño de los EMFs

🩺Por el Dr. Mercola

Las tasas de trastorno del espectro autista se abrevian como TEA o autismo y aumentan entre los jóvenes de los Estados Unidos. Según la revista Autism Parenting, hoy en día a cerca de 1 de cada 36 niños se le diagnostica con esta condición. Para pintar un panorama diferente, la frecuencia del autismo es ahora un 241 % mayor que las estadísticas registradas en el año 2000.1

En 2017, entrevisté al Dr. Martin Pall, profesor emérito de la Universidad Estatal de Washington, sobre cómo los EMFs afectan a la salud humana ya que estimulan los canales de calcio dependientes de voltaje (VGCC). A lo largo de los años, ha desarrollado esta investigación y recién publicó un extenso estudio que profundiza en el papel de los EMFS en nuestros VGCC y cómo pueden dar lugar al autismo.

Cómo la exposición a los campos electromagnéticos contribuye al desarrollo del autismo

En Brain Sicences Pall publicó un estudio2 en el que esclarece que: "un modelo causal-explicativo que presenta los mecanismos de los Trastornos del Espectro Autista (TEA) que lo causan, los cuales son: neuroevolutivos, fisiológicos, bioquímicos, ambientales y genéticos.

De acuerdo con Pall3 el autismo podría ocurrir por disfunción de la sinaptogénesis en los cerebros en desarrollo de los niños. El mecanismo central en torno a este fenómeno es activar los Canales de Calcio Dependientes del Voltaje (VGCC, por sus siglas en inglés) agravados por la exposición a los EMFs. Lo cual plantea que el [Ca2+] también conocido como calcio intracelular como el causante del autismo.

Para quienes no lo saben, la sinaptogénesis es otro término para la formación de la sinapsis. 4 Las sinapsis son sitios en los que las neuronas se comunican entre sí, de manera similar a un cable telefónico que conecta dos teléfonos entre sí. El cerebro de su hijo forma nuevas conexiones o sinaptogénesis, a medida que interactúa con el entorno. En correspondencia con la Yale Baby School "es un hecho que, el cerebro de su bebé se adapta a un ambiente único y aprende a hacerlo de manera eficiente"5

Pall hace referencia en la investigación a los EMFs que inducen el autimso y son artificiales, por lo que, se generan mediante corrientes eléctricas. Se refiere a ellos como EMFs "coherentes", que se "emiten en una dirección vectorial particular, con una frecuencia, polaridad y fase particulares".6

Ahora bien, se refiere a los EMFs naturales como “incoherentes”, ya que son de fotones emitidos en diversas direcciones, polaridades y fases. Debido a esta incoherencia, sólo crean una cantidad minúscula de fuerza magnética que es posible que no represente una amenaza para su salud.7

Seis mecanismos nerviosos afectados por el exceso de calcio intracelular

Pall destaca que, durante el período perinatal, que va antes y después del nacimiento, hay seis mecanismos neuronales que inciden en la sinaptogénesis y la causa probable es (lo adivinaste) el exceso de calcio intracelular. En sus palabras, la inundación de calcio “provoca una regulación anormal de cada uno de los seis mecanismos”, que se detallan a continuación:

Migración neuronal: un proceso que ocurre durante el desarrollo embrionario, que son los eventos de migración son esenciales para establecer las láminas de la corteza.8

Crecimiento dendrítico: células cortas, estrechas y muy ramificadas que funcionan como porciones receptoras o de entrada de una neurona.9

Formación de sinapsis: ocurre después del nacimiento y tiene una función en la creación de redes neuronales.10

Maduración de la sinapsis: el proceso que da forma a una sinapsis para que alcance un estado de funcionamiento pleno.11

Poda sináptica: a los seis años el cerebro de su hijo eliminará las conexiones neuronales menos importantes en favor de otras de alta calidad.12

Función del gen MeCP2: que ayuda a mantener las sinapsis.13

Cuando las funciones de estos seis mecanismos se ven afectadas, se produce una disfunción de la sinaptogénesis, que podría provocar autismo. En palabras de Pall:14

"La disfunción de la sinaptogénesis produce cambios en la conectividad tisular en el cerebro con autismo o TEA que, a su vez, se cree que producen muchos síntomas del autismo. En parte podría actuar para interrumpir y cambiar el formar redes neuronales, lo cual es un posible mecanismo causal central del autismo o los TEA".

Pall dice que se demostró que los seis mecanismos "son anormales en pacientes con autismo o TEA".15 ¿Qué tan específico? Una vez más, la evidencia apunta al exceso de calcio intracelular a través de los canales de calcio dependientes del voltaje (VGCC). En su artículo cita a dos estudios anteriores que se publicaron en 2007 y 2009 y que demuestran que el calcio intracelular se relaciona con el autismo.

Para contextualizar, los VGCC que se encuentran en altas concentraciones en el cerebro, desempeñan una función en los procesos intracelulares, por ejemplo, el liberar de neurotransmisores.16 El calcio fluye al interior cuando se exponen a los EMFs, lo que según la investigación recopilada por Pall podría causar disfunción sináptica que en última instancia desembocaría en autismo.17

Se observaron rasgos similares en otro estudio. A tenor de los investigadores, los EMFs coherentes "provocan una activación irregular de los canales iónicos electrosensibles (VGIC, por sus siglas en inglés) en las membranas celulares".18 lo que provoca daños en el ADN y causa infertilidad y cáncer.19 Al igual que Pall, estos investigadores también observaron que los campos electromagnéticos incoherentes, aparte de su intensidad, no causan problemas de salud.20

Los bebés corren el riesgo de padecer autismo incluso antes de nacer

Con base en los seis mecanismos de acción descritos por Pall, parece que el autismo podría comenzar incluso antes de que el niño nazca. En su análisis encontró un estudio que comparaba los niveles de exposición de EMFs de mujeres que dieron a luz a bebés diagnosticados con autismo en comparación con controles normales. Desde aquí, señaló que los bebés que nacen con autismo corren riesgo debido al lugar donde duerme la madre durante el embarazo, así como también, el lugar donde duerme el bebé en los meses posteriores al nacimiento.21

En caso de embarazo es fundamental para proteger la salud del feto minimizar su exposición a los EMFs. Pall destaca las siguientes recomendaciones:22

"Las mujeres embarazadas no deberían utilizar teléfonos celulares, teléfonos inalámbricos, deberían evitar los campos Wi-Fi y deben utilizar conexiones cableadas a Internet, evitar Bluetooth, no deben pasar tiempo cerca de medidores inteligentes, torres de telefonía celular, evitar líneas eléctricas de alto voltaje, etc.
Las mujeres embarazadas deberían evitar estar en edificios con altos niveles de contaminación eléctrica en sus líneas. Evitarlo así es todo un reto. Otra opción es, utilizar protección de barrera para proteger al feto y al bebé después del nacimiento.
Puede conseguir camisetas grandes de Barrera y protectoras para proteger al feto y usar una camiseta de tela normal debajo para minimizar el contacto con el cuerpo. Los materiales de protección de barrera tienen cantidades grandes de fibras metálicas, a menudo de plata. "Creo que la barrera actúa en específico al alterar la coherencia de los EMFs y reducir así en gran medida cualquier fuerza eléctrica o magnética".

Otra opción es aplicar pintura protectora en las paredes de su casa. Po lo general vienen en color negro y se pueden pintar una vez secos, para que mantenga el diseño original de su casa. Más importante aún, la pintura de barrera protege su hogar de las fuentes de EMFs de los vecinos, algo sobre lo que usted no tendría control. Pall también aconseja comprar un medidor EMFS, para identificar los puntos de acceso en su hogar.23

NMDA-R y sustancias químicas tóxicas: otra posible vía hacia el autismo

El análisis de Pall24 también destaca la función de exponerse a sustancias químicas tóxicas en el desarrollo del autismo. Interfieren en particular con la actividad del receptor NMDA (NMDA-R), al aumentar así el calcio intracelular.25 El NMDA-R es el receptor del glutamato, el cual es el principal neurotransmisor excitatorio del cerebro y también es importante para la plasticidad sináptica.26 Los productos químicos mencionados en la revisión de Pall incluyen:

Mercurio

Plomo

Cadmio

Arsénico

Ftalatos

Bisfenol A (BPA)

Sustancias polifluoroalquiladas (PFAS, por sus siglas en inglés) o “sustancias químicas eternas"

Bifenilos policlorados (PCB, por sus siglas en inglés)

Pesticidas (organofosforados, carbamatos, organoclorados y piretroides)

Glifosato

Cada uno de estos productos químicos tiene mecanismos que estimulan la actividad del NDMA-R, lo que aumenta el calcio intracelular. Por ejemplo, se demostró que el BPA reduce la densidad de las espinas dendríticas en modelos animales de prueba, lo que es "coherente con los efectos que producen disfunción de la sinaptogénesis". Mientras tanto, la exposición al paracetamol podría causar hepatotoxicidad y encefalopatía tóxica. Esto produce un exceso de amoníaco que aumenta la actividad del NDMA-R, lo que conduce al autismo.27

Si estos productos químicos están omnipresentes en los alimentos y el medio ambiente, ¿cómo protegerse usted y a sus hijos? Pall recomienda comer de manera orgánica, para disminuir la exposición tanto como sea posible.28

Además te recomiendo leer mi artículo: “Evite cualquiera de estos productos durante el embarazo para proteger a su bebé", en donde describo estrategias eficaces que ayudan a menguar su exposición a los ftalatos y a otras sustancias químicas.

Estrategias adicionales para proteger a su familia de los EMFs

Sin lugar a duda, un riesgo importante para la salud que debe abordarse a nivel público es la exposición a los constituye EMFs Aun cuando, el lanzamiento reciente de 5G y otras tecnologías inalámbricas avanzadas podría dificultarlo. Por lo tanto y por ahora sería prudente centrarse en protegerse

Además de las recomendaciones de Pall, aquí hay un resumen más completo de las estrategias para minimizar los EMFS que puede implementar:

Identifique las principales fuentes de EMFs, como su teléfono celular, teléfonos inalámbricos, enrutadores Wi-Fi, auriculares Bluetooth y otros elementos equipados con Bluetooth, ratones inalámbricos, teclados, termostatos inteligentes, monitores para bebés, medidores inteligentes y el microondas de su cocina. Lo ideal sería abordar cada fuente y determinar cómo limitar su uso.

Salvo que se trate de una emergencia que ponga en peligro la vida, no le dé a su hijo un teléfono celular ni ningún tipo de dispositivo inalámbrico. Los niños son mucho más vulnerables a la radiación de los teléfonos celulares que los adultos, porque sus huesos del cráneo son más delgados.  La investigación29 también demuestra que, los bebés de hasta los 25 meses no aprenden bien el lenguaje a partir de vídeo, y que aprenden mejor cuando se les enseña a través de la interacción personal.

Use una conexión a Ethernet en su computadora y asegúrese de ponerla en modo avión. Además, evite los teclados inalámbricos, los ratones inalámbricos, los ratones, los sistemas de juegos, las impresoras y los teléfonos domésticos portátiles. Mejor utilice dispositivos con cable.

Si debe usar Wi-Fi manténgalo apagado cuando no lo use, en específico, cuando duerme. Lo ideal sería que utilizara cables y eliminar por completo el uso del Wi-Fi. Si su computadora portátil no tiene puertos Ethernet, podrá conectarse a internet por medio de un cable.

Evite los cargadores inalámbricos para el teléfono celular, ya que también podría incrementar el nivel de EMFs en todo su hogar. También la carga inalámbrica es menos eficiente desde el punto de vista energético que un cargador normal, ya que consume energía de manera continua, y emite campos electromagnéticos, tanto si se utiliza como si no.

Desactive la corriente eléctrica de su habitación durante la noche. Por lo general, esto funciona para reducir los EMFs de los cables dentro de las paredes, a menos que haya una habitación contigua al lado de su dormitorio. En ese caso, necesitará un medidor para determinar si también necesita desactivar la corriente de la otra habitación.

Use un reloj con baterías, lo ideal es que sea uno sin luz.

Remplace su horno de microondas por un horno de convección de vapor, que calentará sus alimentos con la misma rapidez y es mucho más seguro.

Evite el uso de electrodomésticos y termostatos "inteligentes" que dependen de una señal inalámbrica. Esto incluiría todas las nuevas pantallas "inteligentes". Se les dice inteligentes porque emiten una señal de Wi-Fi, y a diferencia de las computadoras, no puede apagar su señal de Wi-Fi. Considere usar un monitor grande para computadora como la del televisor, ya que no emiten señales de Wi-Fi.

Si puede, rechace tener un medidor inteligente en su hogar. Si no se puede evitar tener un medidor inteligente, se puede instalar un protector sobre él. 30

En lugar de utilizar un monitor inalámbrico para bebé, meta la cuna a su habitación. Como alternativa, podría usar un monitor con cableado.

Reemplace los focos CFL por focos incandescentes. No solo emiten luz poco saludable, sino que transfieren la corriente a su cuerpo solo por estar cerca de los focos.

Evite llevar su teléfono celular cerca del cuerpo, a menos que esté en modo avión y nunca duerma con él en su dormitorio a menos que esté de nuevo, en modo avión. Aun así, puede emitir señales, por eso puse mi teléfono en una bolsa de Faraday.

Cuando llame a alguien con su teléfono celular, utilice el altavoz y sostenga el dispositivo al menos a 3 pies de distancia de usted. Intente disminuir el tiempo que usa su celular. En su lugar, utilice un software de VoIP que pueda utilizar mientras está conectado a Internet a través de una conexión por cable.

No utilice su celular, ni demás dispositivos electrónicos al menos una hora y de preferencia varias horas, antes de dormir, ya que la luz azul de la pantalla y los EMFs inhiben la producción de melatonina. De acuerdo con la Fundación del Sueño, la luz azul proveniente del uso de computadoras y teléfonos celulares aumenta el tiempo que lleva conciliar el sueño.31

Los bloqueadores de los canales de calcio podrían reducir los efectos de los EMFs, así que asegúrese de optimizar sus niveles de magnesio. La mayoría de las personas tienen deficiencia de magnesio, lo que podría empeorar los efectos de los EMFs. De conformidad con el estudio de Pall, "la deficiencia de magnesio se encuentra a menudo en pacientes con autismo y se descubrió que los suplementos de sal de magnesio son útiles en el tratamiento del autismo".32

Aumentar la Nrf2, que es un hormético biológico que regula la superóxido dismutasa, la catalasa y todos los demás antioxidantes intercelulares beneficiosos, también es útil en específico porque reduce la inflamación, mejora la función mitocondrial y estimula la biogénesis mitocondrial, entre otros beneficios.

Puede activar la Nrf2 al consumir compuestos alimentarios que lo potencian, como el sulforafano de las verduras crucíferas, alimentos ricos en antioxidantes fenólicos, las grasas omega-3 de cadena larga DHA y EPA, carotenoides (especialmente licopeno), compuestos de azufre de las verduras allium, isotiocianatos del grupo del repollo y alimentos ricos en terpenoides.

Se demostró que, el hidrógeno molecular ataca a los radicales libres que se producen en respuesta a la radiación.33

🔎Fuentes y referencias: