HISTORIA EN BREVE

  • Los niños que llevan una alimentación vegana tuvieron un riesgo mayor de deficiencias nutricionales, un contenido mineral óseo menor (BMC), y también crecieron 3.15 cm menos, que los niños con una alimentación normal
  • Los niños veganos que llevan una dieta hecha por nutricionistas, tuvieron deficiencias nutricionales
  • Estas deficiencias son: insuficiencia de vitamina A y niveles bajos de colesterol total, HDL y LDL, aminoácidos esenciales y grasa omega-3 DHA
  • Uno de los problemas de la alimentación vegana (o vegetariana), es consumir alimentos ultraprocesados, como la fórmula infantil de soya, la leche de soya o los productos cárnicos falsos
  • Los bebés y niños deberían consumir alimentos de origen animal, para satisfacer sus necesidades nutricionales.

Por el Dr. Mercola

Existe mucha controversia sobre cuál es la alimentación más saludable para los niños. Y ningún padre vegano quiere que le digan que ese tipo de alimentación es peligroso. Sin embargo, podría ser malo para la salud de los niños.

La mayoría de las personas, incluidos los niños, podrían beneficiarse de los alimentos enteros, pero existen riesgos cuando se pasa a una alimentación solo de origen vegetal.

Si bien, el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido elaboró una guía de alimentación vegana para bebés y niños menores a 5 años, señaló lo siguiente:1

"No estamos recomendando una alimentación vegana. Es necesario usar alimentos fortificados y suplementos para cubrir los requisitos nutricionales en los bebés y niños pequeños que llevan una alimentación vegana, y los alimentos de origen animal son una fuente de muchos nutrientes".

Los niños veganos podrían tener problemas óseos y retraso en el crecimiento

En Polonia se realizó un estudio que evaluó la composición corporal, el riesgo cardiovascular y el estado de micronutrientes de niños de entre 5 y 10 años, con una alimentación vegetariana/vegana en comparación con una alimentación normal. 2

El estudio demostró que la alimentación vegana se relaciona con un perfil de riesgo cardiovascular más saludable, debido a los niveles más bajos de colesterol LDL, lo cual no es un indicador de la salud del corazón. Los niños que llevan una alimentación vegana tuvieron un mayor riesgo de deficiencias nutricionales, un contenido mineral óseo menor (BMC), y también crecieron 3.15 cm menos, que los niños con una alimentación normal.  El estudio menciona lo siguiente:3

"La restricción de alimentos de origen animal podría evitar que los niños alcancen una estatura o una densidad mineral ósea ideales, y podría generar deficiencias nutricionales. La estatura baja de los niños con una alimentación basada en plantas, podría afectar la salud a largo plazo. Una mayor altura se relaciona con un mejor estatus social, esta asociación puede ser causal".

Los investigadores creen que el bajo contenido mineral óseo en los niños con una alimentación vegana es "preocupante", ya que podría aumentar el riesgo de osteoporosis y fracturas:4

"Descubrimos que los niños veganos tienen un BMC más bajo, incluso considerando su tamaño óseo más pequeño. Llegar a la adolescencia con un déficit de BMC es desfavorable, ya que, las necesidades de nutrientes para los huesos son mayores. Si la alimentación que causa este déficit se mantiene hasta la adolescencia, esto podría generar problemas óseos".

Se encontraron deficiencias nutricionales en los veganos

Los niños veganos tuvieron mayor probabilidad de sufrir deficiencia de vitamina B12, niveles bajos de HDL y de vitamina D,5 lo que podría afectar su salud actual y futura.

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es necesaria para producir glóbulos rojos, y para una buena función de los nervios y síntesis del ADN. Esta deficiencia podría provocar síntomas físicos, que van desde entumecimiento hasta fatiga. Debido a que la vitamina B12 es importante para la función neurológica, podría afectar la salud mental.

Las personas con depresión y niveles altos de B12 responden mejor al tratamiento,6 aunque el 30 % de los pacientes hospitalizados por depresión tienen deficiencia de B12. 7

La colina, una vitamina B, es un nutriente para el desarrollo del cerebro, que se obtiene de fuentes alimenticias o suplementos. Un estudio de la revista Nutriens publicó que los alimentos de origen animal, como los huevos, son una fuente importante de colina. 8

En otro estudio, los investigadores monitorearon a 40 niños de alrededor de 3.5 años que asistían a una guardería finlandesa. 9 Se les brindó una alimentación vegana o sin carne, planificadas por nutricionistas, para cubrir sus necesidades nutricionales.

Sin embargo, los niños veganos tuvieron deficiencias de nutrientes, incluida la insuficiencia de vitamina A y niveles bajos de colesterol total, HDL y LDL, aminoácidos esenciales y la grasa omega-3 DHA Los investigadores mencionaron que:10

"El estudio cuestiona si el nivel de colesterol bajo en bebés y niños veganos es saludable, ya que el colesterol es esencial para el crecimiento celular y el desarrollo de los sistemas fisiológicos, debido a su función en la síntesis de las membranas celulares, hormonas esteroides, ácidos biliares y mielina cerebral
Los niveles bajos de DHA y de vitamina A activa, en los niños veganos, podrían afectar la salud visual".

La leche de soya podría ser riesgosa para los niños

El NHS menciona que, "puede darle a su bebé bebidas de origen vegetal con calcio y sin azúcar (como bebidas de soya, avena y almendras) a partir del primer año de edad, como parte de una alimentación balanceada".11,12

Sin embargo, la mayoría de la soya no solo es transgénica (GE), también se fumiga con pesticidas y herbicidas tóxicos como el Roundup, y los productos de soya contienen fitoestrógenos, como la genisteína, que podrían afectar el sistema reproductivo.  13

La fórmula de soya no creo que sea ideal para todos los niños.  Las bebidas a base de soya y los alimentos ultraprocesados, como el Soylent, también deben evitarse en niños mayores.

El Soylent fue creado en Silicon Valley por ingenieros de software,14 sin conocimiento en nutrición o biología humana. El Soylent promete cubrir sus requisitos nutricionales sin la necesidad de alimentos reales. Pero esta bebida transgénica, que se promociona para cubrir los requisitos nutricionales en las personas con una alimentación a base de plantas, no mejorará la salud de usted ni de su familia.

Sus productos contienen ingredientes como proteína de soya aislada, aceite de canola, que es una fuente de ácido linoleico tóxico, sabores artificiales y sucralosa.  15 Uno de los problemas de la alimentación vegana (o vegetariana), es consumir alimentos ultraprocesados, como Soylent, creyendo que son saludables.

La carne y los productos lácteos a base de plantas podrían no ser saludables

Darle de comer a los niños "hamburguesas" a base de plantas tampoco es saludable. Por desgracia, cambiar los alimentos naturales por alimentos falsos producidos en un laboratorio, es parte integral del Gran Reinicio.

El Foro EAT, co fundado por Wellcome Trust, desarrolló la Dieta para la Salud Planetaria, la cual consiste en reducir el consumo de carne y lácteos hasta en un 90 %, y utilizar alimentos elaborados en laboratorios, junto con cereales y aceite. 16

Esto no es lo que usted o sus hijos necesitan, sin embargo, se promociona como una alternativa saludable y ecológica a los alimentos de origen animal. Esta es la razón por la que la proteína de leche libre de animales está de moda.

El proceso para hacer estas bebidas no es natural, pero la compañía Perfect Day, lo describe como un "código de la naturaleza", que es una forma de manipular el ADN. 17

Ellos usan microflora de hongos transgénicos, e incluso mencionan la palabra "pastar" para que su mente piense en vacas pastando, en lugar de los laboratorios en los que se cultivan los hongos transgénicos.

A pesar de que los productos lácteos más saludables provienen de vacas criadas en pastizales, Perfect Day produce sus proteínas de leche en un sistema aislado del mundo exterior.  18

En el informe "Soluciones falsas que ponen en peligro nuestra salud y dañan el planeta", de Navdanya International, Vandana Shiva explica cómo los alimentos de laboratorio son graves para la salud humana y el medio ambiente, ya que se cometen los mismos errores que la agricultura industrial:19

"Debido a la crisis de nuestro sistema alimentario, han surgido soluciones tecnológicas que quieren reemplazar los productos animales y otros alimentos básicos con alternativas cultivadas en laboratorio. Los defensores de los alimentos artificiales reiteran la errónea retórica de que la agricultura industrial es esencial para alimentar al mundo.
Los alimentos reales ricos en nutrientes están desapareciendo, mientras que el modelo agrícola industrial está provocando enfermedades crónicas y afectando el cambio climático. La creencia de que los alimentos de laboratorio son una solución a la crisis alimentaria, es parte de la mentalidad que nos ha llevado a donde estamos hoy: la idea de que estamos separados y fuera de naturaleza.
Los sistemas alimentarios industriales han hecho que alimentos sean vistos como una mercancía, que puede crearse en el laboratorio. En el proceso, casi se ha destruido nuestra salud y la del planeta".

Tenga cuidado con la leche materna falsa Biomilq

La leche materna es el alimento más saludable para los bebés, y no puede replicarse en un laboratorio. Sin embargo, Bill Gates anunció en junio de 2020 la empresa Biomilq que utiliza biotecnología para crear leche humana para bebés.

Esto se logra al juntar células epiteliales mamarias con medios de cultivo celular, luego, las células crecen y se colocan en un biorreactor que "recrea condiciones similares a las del seno".20 La empresa Helaina pretende crear glicoproteínas, "idénticas a las de la leche materna",21 para luego agregarlas a las fórmulas infantiles. También podrían usarse en la nutrición de personas mayores y en todo tipo de alimentos.

Muchos globalistas apoyan estas iniciativas de productos lácteos artificiales. Los inversores de Biomilq, incluyen a Bill Gates, Jeff Bezos, Mark Zuckerberg, Richard Branson, el CEO de SoftBank, Masayoshi Son, el magnate empresarial chino Jack Ma, Michael Bloomberg y el co-CEO de Salesforce, Marc Benioff. 22

El primer producto de Biomilq podría estar listo en tres o cinco años. 23 Otros productos lácteos libres de animales podrían estar a la venta en 2023 y 2024.24,25 Esto incluye helados de Ben & Jerry's, elaborados con productos lácteos de laboratorio. 26

Pero, no se deje engañar. La carne y productos lácteos falsos no pueden reemplazar los nutrientes que brindan las vacas alimentadas con pasto, o en la leche materna, y consumir carne y leche ultra procesadas podría generar problemas de salud. Si usted es vegano o está criando niños veganos, no centre su alimentación en estos pseudoalimentos.

¿Cuál es la comida más sana para los bebés?

La leche materna es el alimento más saludable para los bebés, pero si es vegetariano o vegano, asegúrese de complementar con los nutrientes necesarios, incluidos, la colina, los omega-3, el folato y la vitamina B12. Si no puede amamantar u obtener leche materna, no le recomiendo usar fórmula, sobre todo a base de soya.

En la mayoría de los casos, una alimentación a base de alimentos enteros y de origen animal es mejor y más nutritiva para los bebés y niños.

Fuentes y Referencias